Здравствуйте дорогие читатели!
В начале статьи хочется вспомнить анекдот, который на мой взгляд является на самом деле хорошим примером для обсуждения данной темы:
Губит людей не пиво и не водка.... Губит людей 12- ти часовой рабочий день... Маленькая зарплата, кредиты, ипотеки, долги и вечный недосып.
Ученые-медики уже давно выделяют, помимо вредных привычек, остальные факторы, влияющие на продолжительность жизни. Среди которых: постоянный стресс, недостаточная продолжительность сна и негативные социальные составляющие.
И действительно, на какую продолжительность жизни может рассчитывать человек, если уже в молодости он сталкивается со всеми прелестями жизни в России. Это и ужасные ставки по ипотеке, машина в кредит, работодатели, которые плевать хотели на твое личное время и на нормы продолжительности рабочего дня. В итоге среднестатистический мужчина в России к 30 годам имеет семью и детей, а так же чаще всего ипотеку, работу с ненормированным днем и средней для региона заработной платой, которой очевидно не хватит для оплаты всех нужд. Поэтому очень часто вечером за рулем такси, мы можем встретить менеджера у которого, например, днем покупали новый мобильник.
Вернемся к продолжительности жизни. В итоге такой человек с вероятностью 50/50 доживет до 65 лет. Это статистика.
Каковы основные недуги?
1. Заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт, ишемия)
2. Заболевания желудка.
3. Рак.
Отдельно стоит сказать и о вредных привычках. Табакокурение и алкоголь. По сути, как бы это абсурдно не звучало, с помощью них человек снимает стресс, который испытывает постоянно. Получается замкнутый круг.
Эта тема является достаточно популярной. И мы можем увидеть рекомендации всяких знатоков по этому поводу:
1. Начать правильно питаться (А все ли могут себе это позволить?)
2. Регулярно заниматься спортом (А время и силы для этого все найдут?)
3. Мыслить позитивно (Попробуйте себя заставить)
4. Регулярно посещать мед. учреждения с целью диагностики здоровья (Давно были у зубного?)
В итоге все эти рекомендации так и остаются рекомендациями и мало что меняют. Далеко не все смогут изменить что-то в своей жизни в сторону ее качества. Вот поэтому и образ среднестатистического мужчины, живущего в нашей великой стране, вряд ли изменится в ближайшее время.
Поэтому логично предположить что пока государству нет дела до улучшения качества жизни ее граждан, то правильно питаться и заниматься спортом будут далеко не все.