Вчера моя подруга написала мне:
- "Привет! Я серьезно решила заняться танцем живота"
- "Круто! А как же скандинавская ходьба?"
К слову, моя подружка почти каждые три дня придумывает для себя новые занятия, то она решила записаться на плавание, то изучение бух курсов или сесть на диету, или же танцы живота.
Но, это все так и остается в сообщениях мессенджера.
Так вот к чему это я, почти все люди перед снов думают, мечтают что вот начну осуществлять свои задумки, ну с 1 числа следующего месяца или с понедельника.
Не начал думаешь " А и ладно, времени то куча"
А потом когда проходит полгода год ты начинаешь понимать что время упущено хотя его было достаточно чтобы начать.
Причины того что мы все откладываем кроются конечно в нас, это и страх того что не получиться, неуверенность и конечно же лень.
Одно из правил, чтобы этого не происходило нужно задать себе вопрос "Зачем?"
и представить что тебе эта цель принесет, это и должно вас мотивировать.
Например если вы решили похудеть, представьте как вы изменитесь,
какая у вас будет подтянутая фигура, легкость и привлекательность.
А какие у вас цели, которые Вы постоянно откладываете?