Движение – это жизнь! Всем давно известные слова. Наше тело состоит из клеток, молекул и атомов, которые постоянно двигаются и меняются. Через месяц наша кожа полностью меняется. Остальные клетки меняются в период от одного месяца до года. В разное время мы уже другой сгусток материи нежели были до этого. Все меняется, все движется.
И наше внутреннее состояние тоже должно двигаться вперед, иначе мы деградируем. Надо научиться менять свою жизнь, менять самого себя. Все мы в определенные моменты жизни испытываем такие чувства как усталость, панику, лень, отсутствие жизненной энергии. Это как раз тот период когда надо менять себя!
А в этом помогут три основных метода:
Первый метод.
У вас уже вся жизнь налажена, работа – дом – семья – друзья. Пересмотрите свой план жизни, этого ли вы хотели, или может вы это хотели тогда, а сейчас нужно совсем другое. Задайте себе такие вопросы
- делаешь ли ты то, от чего получаешь удовольствие;
- делать это нужно так, что бы тебе за это платили деньги, что бы делать то, от чего ты кайфуешь;
- делать это в обществе в котором тебе приятно находиться;
- делать это для тех людей, которые тоже получают удовольствие такое же как и ты.
Главное не превратиться в пассивного потребителя. Такой человек быстро оказывается «вне колеи» и есть опасность стать неудачником.
Второй метод.
Это верить в то, что ты можешь все! Оно так и есть. Все ограничения только в нашем мозгу. Человек может очень многое, его возможности неисчерпаемы. Важно понимать это и пользоваться этим, не закрываться от своих возможностей, а дать им реализоваться. Будут ошибки, но в момент падения на дно, как раз и проявляется сила.
Третий метод.
Здесь все просто и в то же время сложно, как и во втором методе. Неважно сколько вам на данный момент лет. В любом случае у вас уже есть хоть какой то багаж опыта жизни. Надо разгонять этот багаж, придавать ему энергию за счет которой он будет двигаться и пополнятся. Почему молодые люди более «легки на подъем», да потому что «багаж» не так велик и в этом их преимущество. У более взрослых людей «багаж» побольше, но сил для разгона и придания энергии так же требуется больше. Но зато если им удастся разогнать себя – «мама не горюй», остановить эту «машину» будет сложно. Чем больше движения, тем меньше стареет организм!
Всем удачи! Подписывайтесь на мой канал в Дзен! Спасибо за внимание.