Повышенное давление-бич современного общества. Хронические стрессы, ужасные картины, показываемые в новостных лентах современного телевидения способствуют тому, что люди начинают много нервничать, зачастую употребляя вредные напитки и лакомства за просмотром телевизора. Всё это в совокупности-ведёт к повышению артериального давления. Чтобы сбросить давление лекарствами-нужно обратиться к врачу. Чтобы предупредить гипертонию-больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе, отказаться от вредной пищи, алкоголя, курения. Такие фрукты и овощи, как бананы и помидоры, способствуют понижению давления из-за содержащихся в них элемента калия. Простое средство для гипертоников-выпить стакан минеральной воды, смешанной с соком лимона и мёдом. Желаю всем не болеть!