ВСД (вегето-сосудистая дистония) — обязательный спутник заикания.
При ВСД происходят сбои в работе вегетативной системы организма и разбалансировка его симпатической и парасимпатической функций.
С их помощью мозг самостоятельно (без нашего сознательного участия) рулит жизнеобеспечением всего организма.
Симпатика - это активизация и ускорение процессов в теле, а парасимпатика - их замедленние, торможение и расслабление.
Выглядит это так, будто иногда тело живёт своей отдельной жизнью и ни к селу ни к городу пытается выкинуть какие-то кренделя - то слишком тормозит (мозг включает парасимпатику), то чересчур возбуждается (активизирует симпатику).
Это может проявляться, например, как панические атаки при мыслях о предстоящему разговоре, тахикардия, боль в сердце, сжатие в груди или животе, беспричинная тревожность, холодные руки и ледяной пот - или наоборот когда бросает в жар, запоры, апатия, нехватка воздуха, перевозбуждение и т.д и т.п.
Симптомов тыщи, а у заики это все часто связано с речью и переживаниями о ней. При этом заикание усугубляет ВСД, а ВСД наоборот стимулирует проблемы с речью. Такой вот замкнутый круг.
Это все не смертельно и не очень опасно, но доставляет массу неудобств и если долго забивать на сигналы организма, то можно заиметь уже настоящие проблемы. Поэтому хорошо бы уметь отличать проявления ВСД от реальных болячек и уметь справляться с ними.
Как обычно, кто осведомлен - тот вооружен, а лучшая книжка, которую я читал на эту тему - книга Андрея Курпатова "Средство от ВСД", там он рассказывает как научиться жить и справляться с ВСД.
Вообще, сам Курпатов утверждает, что сам факт чтения этой книги уже помогает. Знание - сила.