Почему нельзя заниматься спортом в обычном белье? Какое тогда подойдет? На эти и другие вопросы мы ответим вам чуть ниже по тексту.
Спортивное белье предназначено совсем не для того, чтобы ты потратила свои последние 500 рублей. Сейчас мы назовем 7 причин для покупки фитнес-бра.
1. Лучшая поддержка
Жаль, но природа не соизволила придумать для девушек естественную поддержку груди. Фактически, она могла бы состоять из кожи, пары-тройки связок и огромного числа рецепторов. На словах просто да сложно в деле. К нашему счастью фитнес-бра разработали, учитывая все анатомические особенности женской груди, а также то влияние, которое оказывают на нее прыжки на степе.
Спортивное белье имеет свою градацию, которая зависит от степени тяжести тренировки: низкая (пилатес, йога, стетчинг), средняя (силовые тренировки, легкий бег и ходьба) и высокая (бег, кроссфит, интервальный тренинг). Дополнительную защиту дает компрессионный крой. Компрессионное белье давит на тело, таким образом улучшая кровообращение и усиливая защиту.
2. Не натирают
Посмотри на прыгающую девушку. Тебе кажется, что её бюст только вверх и вниз скачет? Сильно ошибаешься. Во время занятия спортом грудь двигается во все стороны: взад, вперед, вверх, вниз, влево, вправо и так по диагонали. Постоянное движение, может привести к натиранию.
Спортивные бюстгальтеры сделаны широкой резинкой снизу без швов, косточек, бантиков и прочих лишних деталей. Это обеспечит нужную поддержку и не даст груди чрезмерно двигаться.
3. Подстраивается по твой вид нагрузки
Прогресс виден и не только в информационных технологиях, но и в создании одежды. Недавно был разработан новый бра, в составе которого есть специальный гель. Он твердеет, если нагрузка интенсивная. В общем, чем активнее ты скачешь, тем плотнее становится твой топ.
4. Не держит влагу
Вся спортивная одежда делается так, что выводить лишнюю влагу и сохранять температуру. Этого нельзя сказать об обычной, повседневной одежде. Если ты не хочешь чувствовать себя как лягушка в болоте, то отдай предпочтение спортивному белью
5. Не отвлекают тебя от тренировки
Сама ведь знаешь, если нет дискомфорта, то все пройдет гладко. И отвлекаться не будешь. Выбирая спортивное бра, будь внимательна, если ты занимаешься бегом, то лучше взять то, которое максимально закроет твою грудь. Для каждой тренировки свое белье.