Привет дорогой друг! Большинство мужчин совершают эти ошибки в душе. И сейчас вы у знаете о них.
1. Принимаете слишком горячий душ
Если вы принимаете горячий душ, вы раздражаете кожу, и смываете необходимое кожное сало. Кожное сало защищает вашу кожу.
2. Моетесь слишком долго
Если вы проводите полчаса или час в душе, остановитесь. Подумайте о всей воде, которую вы используете. Есть много способов не расходовать так много воды. Найдите альтернативу чрезмерно долгому душу, которая не будет вредна, и тратить много воды. Например, это может быть сауна или бассейн.
3. Моетесь слишком часто
Вы, наверное, сейчас подумаете, что это не проблема. Чистота - залог здоровья. Да, но не надо перебарщивать. Если вы моетесь четыре раза в день, возможно, это перебор, но для большинства из вас мыться раз в день вполне достаточно.
4. Используете слишком жесткий шампунь для головы
Когда вы смываете шампунь, вы тоже смываете кожное сало. Кожа головы может раздражаться, так как большинство шампуней не натуральны.
5. Агрессивно трете кожу мочалкой
Вы начинаете конкретно зачищать кожу на лице и теле. И потом, когда смотрите в зеркало, видите себя красным. Это раздражает вашу кожу. Вы удаляете ее слои, что приводит к трещинам. Будьте менее агрессивным.
6. Не используете свежее полотенце или храните мочалку в душе
Когда что-то лежит во влажности и тепле весь день, образуется почва для размножения бактерий. Будьте осторожны при повторном использовании полотенца.
7. Кондиционер
Вам нужно использовать кондиционер после шампуня, если ваши волосы длиннее, чем два сантиметра. Шампунь смывает кожное сало, а кондиционер восполняет это. Происходит реминерализация волосяных фолликулов.
Попробуйте кондиционер, не нужно использовать слишком много. Это приведет к следующей ошибке, в которой виноваты практически все.
8. Избыточное использование шампуня и кондиционера
Все, что вам нужно, это маленькое количество. Размером с миндаль идеально подойдет.
Некоторые могут сказать, что любят наливать целую ладонь. Не перебарщивайте. От этого ваши волосы чище не станут.
9. Оставляете лезвие в душе после бритья
Если вы бреетесь в душе, ничего страшного. Но когда вы оставляете свое лезвие в душе, как мы уже говорили, в теплом и влажном месте размножаются бактерии в царапинах и сколах на лезвии. Если это одноразовая бритва, это может привести к инфекции на лице.
10. Правильно ополаскивайтесь
Если на вашей голове и теле, особенно в складках и трещинах останется шампунь, это может привести к раздражению. Нужно избавляться от всего шампуня, кондиционера, и других моющих средств. Они должны быть смыты. Если пена останется, вы не будете от этого чище.
Поставь свой царский лайк! Если еще не подписался, сделай это прямо сейчас. Успехов тебе, и до новых встреч!