Я никогда не была худенькой девочкой. Я была спортивной и стройной. Меня устраивала моя фигура и мои ощущения в моем теле. За время беременности я набрала 9кг и быстро их сбросила. Во время декретного отпуска практически не набрала лишнего, а то что и набирала то быстро сбрасывала благодаря поддержки мужа. Не знаю, что пошло у нас не так с мужем, вроде и все нормально, но и нет той поддержки. Не важно, что происходит в нашей с мужем семейной жизни. Мы пытаемся сохранить нашу семью. Понятное дело, что я нахожусь в стрессе. Благодаря этому я за последние 5 лет набрала 12кг. И если первые 4года я ходила в бассейн, то за последний год, который занималась спортом дома от случая к случаю, я набрала 5кг. Не важно, что будет дальше и как будут складываться наши отношения, но я сейчас реально понимаю, что все это уже не имеет значения. мне нужно похудеть, что бы сохранить свое здоровье! Если продолжу дальше набирать вес, просто перестану ходить. Все родственники, которые реально понимают, чем мне это может грозить, на стороне мужа и утверждают, что мне нужно радоваться, ведь: - "он меня и такой любит".
Вот именно поэтому я и замутила этот проект. Я прекрасно понимаю, что от всех моих родственников понимания и поддержки я не дождусь, ребенок не в счет, он еще маленький. Может, хоть тут я найду поддержку, не брошу все на половине пути. А если еще кого-то смотивирую и поддержу в трудном начинание, буду безумно счастлива!
Мои параметры
вес 78,7кг
ОБ 106см
ОТ 85см
Цель: в идеале сбросить 18кг, но согласна и на 15.
В добрый путь!