Найти тему
Ирина Мальцева

Как растрачиваем свою энергию

Иногда простые, банальные слова имеют большее значение, чем мы предлагаем.

Например: Ничего!

Вам задают банальный вопрос: "Как дела?"

Вы отвечаете: "Ничего"

Ничего - это как?

Ничего в Вашей жизни не происходит.

Ничего - у Вас пусто.

Ничего - то есть, так себе. 

Каждый вкладывает свое значение. Порой не задумываясь, мы обесцениваем то, что имеем и обесцениваем себя, растрачиваем свою энергию.

Чтобы не обесценивать себя и свою жизнь, на вопрос : "Как дела?"

Можно ответить:

" Ладно! "

" Хорошо "

" Замечательно! "

" Живем " .

Эти слова имеют другую смысловую нагрузку и эмоциональную окраску.

В жизни мы обмениваемся с людьми энергией. Любовь, обида - это тоже энергия.

Любовь подпитывает нас, наполняет энергией.

Обида - разрушает нас, отнимает энергию.

Например, "пилит" жена мужа, что денег мало. Погружается в обиду, чувствует злость.

Муж злится, защищаясь, отвечает, что ему ничего не надо, что его и так всё устраивает.

Каждый обесценил то, что имеет, каждый растратил свою энергию на ссору, обвинения и защиту. Ситуация не решается, конструктивного разговора не получается. Конфликт и невротическая игра: "Кто кого" продолжается.

Кроме того, жена может начать ещё больше тратить денег, надеясь, что муж таки одумается и начнет "стараться". Муж осознанно или неосознанно начинает протестовать, как маленький ребенок. Его самооценка снижается.

Смысл игры "Кто кого" несет следующий скрытый посыл: "Ты дерьмо!"

"Нет, это ты такая!"

"Нет, дерьмо не я, а ты!"

"Я дерьмо! На себя посмотри!"

Такая игра может продолжаться на протяжении долгих лет. Игра, которая отнимает нашу энергию и соответственно здоровье.