Лихорадка, перхоть, облысение и сухая кожа. Она работает против рака, и в то же время она успокаивает раздражение пищеварительной системы. Это многофункциональная облепиха - узнайте, как ее использовать на кухне и в уходе.
Что такое облепиха?
Это растение из оливкового семейства - его можно встретить в дикорастущих растениях, среди прочих на балтийских дюнах. Происходит в Азии и Европе, и его устойчивость к низким температурам заставляет его оранжевые плоды сохраняться всю зиму до весны.
Ресурс облепихи использовали наши прабабушки, готовя фрукты со сливовым маслом. Позже облепиха была забыта, а после исследований, показывающих ее чудесные свойства, она снова стала пользоваться популярностью.
Облепиха: свойства
Самой полезной частью облепихи является, конечно же, ее плод.
► Маленькие оранжевые ягодки с кислым вкусом являются источником витаминов C, A, E и B.
► В них вы найдете много бета-каротина, свободных аминокислот, флавоноидов.
► Это также самый ценный природный источник кислот Омега-7.
Облепиху можно приготовить различными способами, из-за её огромного количества ценных витаминов.
Облепиха - использование на кухне
Вкусные ягоды облепихи идеально подходят для приготовления закусок и напитков. Их можно успешно использовать при создании:
- Джемов,
- Конфитюров,
- Желе,
- Соков,
- Настоек,
- Чаев.
Облепиховое масло
Также популярным является облепиховое масло, которое содержит много железа, фосфора, калия и кальция. Оно имеет прекрасный фруктовый аромат, обладает антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами.
Оно производится из семян и фруктовой целлюлозы, а количество содержащихся в нем питательных веществ зависит от зрелости плода (более зрелого, более здорового). Выбирая масло облепихи, обратите внимание на то, чтобы оно было экологически чистым и холодным.
Соки и коктейли из облепихи
Если вы хотите наслаждаться лошадиным здоровьем всю зиму, добавьте облепиховый сок в свой чай или используйте его для приготовления здоровых коктейлей.
Облепиха поддерживает иммунитет лучше, чем любые цитрусовые. Она может конкурировать с черноплодной рябиной и шиповником.
Облепиха и проблемы со здоровьем
Как выясняется, облепиха используется для профилактики и лечения многих заболеваний. Это лекарственное растение, которое поможет вам избавиться от различных проблем со здоровьем.
- Облепиховые плоды являются источником хорошо впитываемого витамина С. Рекомендуется использовать его в периоды повышенной заболеваемости и даже когда вы уже простудились.
- Масло облепихи оказывает жаропонижающее действие. Оно также эффективно при лечении заболеваний органов пищеварения: язв, диареи, диспепсии.
- Настой из листьев облепихи также является важной поддержкой для пищеварительной системы в случае отравления. Его можно использовать местно, чтобы промыть раны кожи.
- Облепиха рекомендуется для беременных и кормящих женщин из-за содержания ценных витаминов и минералов.
Облепиха и красота
Преимущества облепихи не ограничиваются поддержанием вашего здоровья. Этот растение также работает в области ухода за красотой и устранения ее недостатков.
- Облепиха предотвращает облысение и перхоть. Укрепляет волосы и делает их более гладкими и блестящими.
- Благодаря витаминам, ягоды облепихи прекрасно восстанавливают поврежденную кожу. Она восстанавливает здоровый цвет, гладкость и эластичность.
- Богатство витамина С улучшает состояние сосудистой кожи, предотвращая разрушение капилляров.
- Облепиховое масло успокаивает солнечные ожоги, поэтому его можно найти в косметике после загара.
Косметика с облепихой
Готовка косметики в домашних условиях из облепихи может быть немного утомительна - ее будет легче достать из магазинных натуральных продуктов, которые основаны на этом замечательном растении. У меня есть некоторые предложения для вас.
- Скраб для тела, Natura Siberica
Пилинг с добавлением масла облепихи также тщательно отшелушивает мертвые клетки кожи, а также увлажняет и регенерирует. После использования вам больше не нужно использовать крем.
- Бальзам для губ с облепихой
Облепиха также будет обволакивать губы. Эта губная помада тщательно увлажнит их и предотвратит шелушение, которое часто возникает при отрицательной температуре. Он подходит для использования под помаду!
- Гель для душа с облепихой
Тонизирующий гель для душа с натуральным маслом облепихи отлично стимулирует вас работать в пасмурные осенние дни. Он приятно пахнет и заметно увлажняет кожу.
Вы когда-нибудь пользовались замечательными свойствами облепихи? Если нет, надеюсь, мне удалось убедить вас попробовать!