Сейчас я расскажу вам что вы будете чувствовать если резко бросить курить и какие изменения произойдут в вашем организме!
В первый день вашему организму катастрофически будет не хватать никотина из-за вас будет жутко ломать покурить! Вы будете думать только о сигарете, как бы покурить и где взять! Начнется восстановление организма от никотиновой зависимости!
На второй день вас чуть-чуть отпустит, но начнет преследовать психологическая зависимость к сигаретам, у вас может начать кружиться голова и может показаться что кроме сигарет в жизни больше ничего хорошего и нет! При в виде сигареты или запаха дыма ваша зависимость начнет давать о себе знать, если вы продержитесь и тут перейдем к следующему этапу!
В следующие дни вас начнет потихоньку отпускать, но мысли о сигаретах не покинут вас, ведь у вас зависимость, она начнет говорить вам что от одной сигареты ничего не будет или если сделать пару затяжек это не будет считаться, на самом деле после первой же затяжки вам придется начать все с начала и бороться снова сильной ломкой!
Через месяц после отказа от сигарет вы почувствуете какого это дышать, как прекрасен свежий воздух и курить хотеться уже не будет! Если у вас курящие друзья или коллеги постарайтесь держаться от них подальше во время перекуров и меньше думайте о сигаретах, даже если вы выйдете просто подышать с теми кто курит это может обернуться плачевно для вас!
Понравилась статья? Поставьте лайк и подпишитесь на канал!
А как вы бросили курить и какой у вас срок без сигарет? пишите в комментариях!