По статистике россияне тратят от 30 до 50% своего бюджета на продукты питания. На продуктах питания можно и нужно экономить! И делать это можно без ущерба качества питания!
1. Сравнивайте цены!
Раньше я не задумывалась сколько стоит один и тот же продукт в разных супермаркетах, думая что разница всего в пару рублей и каково же оказалось мое удивление, когда я заметила разницу между ценой на один и тот же товар в разных магазинах от 30 до 50, а иногда и 100 р!
2. Покупайте продукты по акциям!
Я пользуюсь приложением-агрегатора скидок по крупным магазина - Едадил. Удобно искать по продуктам, по магазинам, по категориям.
Также можно смотреть акции на сайтах магазинов или брать рекламные каталоги акций в самих магазинах. Удобно это сделать на входе в магазин и совершать покупки сразу с учетом акций. Выгодно по акциям покупать впрок продукты длительного хранения - крупы, макароны, сахар и пр. Так я недавно купила 1,5 кг гречки отличного качества за 49 р!
3. Составляйте списки продуктов заранее!
Повесьте на видное место бумагу и ручку и как только у вас закончилось что-либо - записывайте в список покупок, так вы ничего не забудете и не купите лишнего. Если неудобно вести такой список, то воспользуйтесь приложением на телефоне. Мы с мужем пользуемся приложением «купи батон«, список покупок доступен ему и мне. Очень удобно!
4. Перед походом в магазин проводите ревизию холодильника и кухонных шкафчиков!
Это позволит вам понять, что Вам надо докупить, а про какие продукты вы забыли, а какие нужно съесть в ближайшие дни
5. Составляйте примерное меню на неделю!
Исходя из меню составляйте список покупок. Это позволит вам не покупать лишнего и съедать все, что вы купили, а не выкидывать в мусор испорченные и просроченные продукты.
Эти принципы позволят Вам экономить на продуктах питания не ухудшая его качество. Главное в деле экономии - учёт продуктов, рациональная закупка и использование продуктов, холодная голова и сытый желудок.
А о моих хитростях экономии на продуктах питания я расскажу во второй части статьи.
P.S. Если понравилась статья буду благодарна за 👍 и подпись на канал
