О вреде курения написано много книг и снято много передач. Что же заставляет людей увлекаться этой вредной привычкой? Я могу ответить на этот вопрос по-разному: некоторые не могут и не хотят верить, что курение сокращает их драгоценную жизнь, другие знают о том, что вред есть, но никак не могут избавиться от этого яда, потому, что не знают, что существует быстрый способ бросить курить. На самом деле способов очень много, нужно лишь подобрать нужный для себя.
В современное время медицина может предложить вам всевозможные способы борьбы с курением. Но если вы не желаете тратить свое драгоценное время на врачей, то на помощь к вам придет народная медицина.
Существует несколько народных средств: настои, средства для жевания, использование других растений вместо табака, растворы для полоскания ротовой полости и средства, отбивающие желание курить.
Питьевые настои для борьбы с курением:
- возьмите 5 ч.л. сока лопуха и сок картофеля или воды 5 ч.л. В течение следующих 14 дней принимайте настой каждый вечер перед сном;
- листья эвкалипта 1 ст.л. залейте 2 стаканами горячей воды, желательно кипяток, подождите час. После этого процедите и добавьте столовую ложку глицерина и меда. Данное средство нужно пить в течение 30 дней 4 раза в день по четвертой части стакана.
Средства для жевания:
- есть очень хороший способ быстро бросить курить. Перед тем как подкурите сигарету, пожуйте веточку черемухи. Спустя некоторое время вам станет противно курить, а именно через 2 недели.
- другое средство для жевания – смола фруктовых деревьев (абрикос, вишня, яблоня). К тому же, жевание смолы укрепляет и очищает зубы.
Заменить табак можно различным травами. Подойдет для этой цели чебрец, пижма, можно использовать травяной сбор, состоящий из зверобоя, мяты, подорожника, тысячелистника, хвоща, эвкалипта, чабреца, донника и шалфея.
Для полоскания рта используют следующие растворы:
- когда очень хочется закурить, полощите рот содовым раствором: 1 ст.л. соды на 200 г воды;
- мятный раствор: 2 ч.л. мяты перечной соедините с 1 ч.л. измельченного корня аира. Настаивать в течение часа, процедить и полоскать рот.
Отбить желание курить можно с помощью таких средств:
- высушенный и растертый в порошок панцирь рака смешать с табаком и наполнить смесью сигарету;
- вы курите предварительно вымоченную в молоке и высушенную сигарету.
Если у вас есть желание быстро и легко бросить курить, то в первую очередь нужно собраться самому и проявить волю и настойчивость, тогда наши методы обязательно вам помогут.