На самом деле, это два дополняющих себя утверждения. Такой замкнутый круг. Интересно то, что человек, который испытывает одиночество, сам старается ограничить свой круг общения, избегает лишних контактов и становится замкнутым. Это происходит постепенно, но со временем его "личное пространство" расширяется до таких пределов, что становится заметно его обособленное поведение. Даже среди хорошо знакомых ему людей, такой человек будет стараться соблюдать большую дистанцию. Выбирать себе место как можно дальше от шумной компании, сам не захочет вступать в разговоры и обсуждения, его придется все время выводить на общение.
Как следствие, окружение постепенно вытесняет его, привнося еще большее чувство одиночества.
Взамен живого общения, одинокий человек начинает придумывать себе свой иллюзорный и прекрасный мир...
Понаблюдайте за собой и своими близкими. Если не осознать такого поведения, этот круг никогда не разомкнется.