Домашний тыквенный сок сделать легко и просто. Почему бы не начать утро с оранжевого настроения? Приправить его корицей, свежестью мяты или добавить имбирной остроты… Утро станет приятно-полезным, а день будет иметь чудесное послевкусие. Как приготовить сок из тыквы, чтобы добавить красок в холодное осеннее утро? Секрет прост – 5 минут волшебства и сок готов!
Прежде, чем мы приступим к приготовлению, давайте узнаем полезные свойства тыквы и ее недостатки.
Тыквенный сок польза и вред
Как и в любом продукте в тыкве есть много питательных элементов. Бесспорно, этот овощ имеет много преимуществ, но в нем есть и недостатки, которые важно знать!
В 100 граммах продукта содержится:
Энергетическая ценность: 26 ккал
Углеводы: 6,5 гр.
Жиры: 0,1гр.
Углеводы: 1гр.
Витамины: А, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K
Минералы: Ca, Fe, Mg, Mn, P, K, Na, Zn
Тыква – это оранжевый овощ, который не только привлекателен внешне, но и имеет много полезных свойств внутри. Стакан сока на завтрак поднимет настроение, зарядит энергией и насытит организм нужными элементами.
Сладкая тыква и рецепт приготовления сока
Так хочется утром проснуться, встать и за считанные минуты сотворить волшебство и оранжевую атмосферу на кухне. И это просто, если взять на вооружение 5 идей приготовления тыквенного сока. Все, что вам понадобится, - это соковыжималка и несколько свободных минут!
Тыквенный сок : 5 идей как придать привычному напитку новый вкус
Для начала давайте приготовим тыквенный сок. Это сделать несложно. Несколько простых действий и оранжевый фреш на вашем столе:
1. Помойте тыкву
2. Уберите семечки
3. Обрежьте кожуру
4. Порежьте тыкву на кусочки
5. Пропустите через соковыжималку
А теперь удивите близких, добавив новый оттенок к привычному вкусу. Волшебство простых рецептов – это новизна и оригинальность.
У вас нет соковыжималки? Не беда, используйте мясорубку или мелкую терку. Сок получится с мякотью, но так даже вкуснее.
Посмотрите в холодильник. Что у вас есть? Мед? Может быть пакетик корицы? Или корень имбиря для чая? Прекрасно! Добавьте их в напиток, и новый рецепт сока готов! Пропустите через соковыжималку грушу или имбирь, положите ложку меда или украсьте напиток листиком мяты или щепоткой корицы. Вашей семье понравится!
Обычный тыквенный сок приобретет новый вкус. Удивляйте детей и радуйте близких. Это легко и просто.
Тыквенный сок – это поле для эксперимента:
Вместо груши всегда можно добавить яблоко, вместо меда - сахарную пудру. Немного мороженого или сливок сверху, и вы полны оранжевого заряда на целый день!
Камилла – все вкусно и мило!