Селезенка расположена в брюшной полости слева и сзади желудка. Является важным органом, который разрушает старые клетки крови и производит свежую красную кровь и иммунитет.
Преимущества селезенки заключаются в следующем:
Типы лейкоцитов и антитела, которые полезны для защиты организма, участвуют в производстве и помогают устранить старение.
Они помогают уничтожать бактерии в организме и отфильтровывать лимфатическую жидкость.
Симптомы заболевания селезенки следующие:
Анемия, слабость, чрезмерное потоотделение, брюшная опухоль, быстрая усталость, проблемы с дыханием.
Однако, в настоящее время, большинство людей рискуют иметь проблемы с селезенкой. Для этого следует позаботиться о питании. Обратить внимание на потребление некоторых продуктов, и некоторые из них должны включать в рацион. И обязательно обратиться за помощью к своему врачу.
Чтобы очистить селезенку, необходимо пройти полный курс прием витамина А, железа, йода, много овощей и фруктов.
1. Вода
Для проблем селезенки наиболее важным является потребление достаточное количество воды. В течение дня должны выпивать 8-10 стаканов воды. Селезенке нужна вода, чтобы эффективно выполнять свои функции в организме. При меньшем потреблении воды селезенка не может само очищаться и не может удалять токсины из организма. В этом случае, особенно в летние дни, пить много воды.
2. Сырые фрукты и овощи
Благодаря ферменту «zingibain» в имбире, он помогает перевариванию белка в организме, предотвращает образование воспаления и делает иммунную систему сильнее. Самое главное, это помогает селезенке работать лучше, что облегчает удаление вредных токсинов из организма. Это также помогает в процессе детоксикации.
4. Рыба
Является одним из самых важных продуктов для здоровья селезенки, особенно жирная рыба. Благодаря омега-3 жирным кислотам, содержащимся в рыбе, позволяет селезенке работать более эффективно. Рыба помогает уменьшить воспаление в организме и в то же время очистить селезенку от вредного воздействия токсинов, таких как алкоголь и табак.
5. Грибы
Гриб Майтаке имеет большое значение в селезенке. Благодаря бета-глюкану, обнаруженному в этом типе гриба, он хорош для проблем селезенки. Также помогает жить более здоровой жизнью, предотвращая различные раковые образования.
6. Мята
Трава со слегка кислым вкусом, которое часто используется. В сорняке много витаминов и минералов. Трава положительно влияет на работу селезенки.
7. Капуста
Кипятить листья капусты в 2 стаканах воды в течение 5 минут. Затем дать настояться, отфильтровать, добавить 2 столовые ложки виноградного сока и потреблять дважды в день утром и вечером.
8. Спаржа
Поможет исправить проблемы и облегчить боль. Чтобы приготовить смесь, нужно кипятить 20 г стеблей спаржи и корней с 1 стаканом воды в течение 5 минут, затем подождать немного, пока остыть. Использовать эту смесь утром и вечером. Таким образом, проблемы подойдут к концу, селезенка начнет работать лучше.
Увеличенную селезенку лечить можно с помощью травяных средств.
Нужно взять в равных частях сухие листья шалфея, подорожника и крапивы. Все эти травы хорошо измельчить, чтобы получился порошок, и тщательно перемешать. Самое приятное, что ничего заваривать не надо! Эта смесь употребляется в сухом виде, три раза в день принимайте порошок на кончике ножа. Принимать нужно месяц, а может дольше, и ваша селезенка вернется к нормальным размерам.