Многие ждут понедельника, дня рождения или нового года, чтобы начать новую жизнь. Возможно, для многих это и есть волшебная точка отсчета, которая запускает перемены... Но зачем ждать определенной даты, когда режим "счастье" можно включить уже сейчас!
Техника "20 горошин" научит вас замечать хорошее и ценить радости жизни, а главное - получать удовольствие от каждого прожитого дня!
Всё, что вам понадобится это 20 горошин, пуговиц, бусин или камушков - 20 любых мелких предметов, которые легко уместились бы в кармане.
С самого утра начинайте обращать внимания на что-то приятное и позитивное. Пусть это будут мелочи - вкусный завтрак, вовремя подошедший автобус, интересная беседа или комплимент от друга.
Получили скидку, приобрели долгожданную покупку, посмотрели любимый фильм - смело отмечайте это хорошими событиями дня. Вносите в этот список всё, за что можно сказать Вселенной спасибо.
Зафиксировали приятную мысль в сознании - переложили одну горошину в другой карман (или в кошелек, главное - в другое место). К концу дня все горошины должны перекочевать из одного кармана в другой!
Но ничего страшного, если сначала у вас перекочуют только несколько горошин. С каждым днем их количество будет расти.
Согласитесь, техника простая. Но она обязательно научит вас мгновенно поднимать настроение и замечать отличные возможности, которые преподносит вам жизнь в огромном количестве. Вы обретете свое уютное счастье, а в ваших глазах будет отражаться любовь, радость и доброта❤
Смотрите также:
Куда уходят жизненные силы и как их вернуть
Признаки того, что вы живете не своей жизнью, и как это исправить