🔸используйте мягкий свет без белого спектра. Он помогает расслабиться и приготовиться ко сну. Для этого выбирайте лампы цветовой температурой 2700К – 3200К и диммеры – выключатели, плавно регулирующие яркость освещения.
🔸продумайте цветовую палитру. Нежные пастельные и белые и приглушенные нейтральные цвета настроят на спокойный лад.
уберите телевизор. Динамично сменяющиеся кадры современных фильмов или душещипательные новости – совсем не то, поможет нам сладко уснуть.
🔸украсьте кровать декоративными подушками. Они создадут эффект мягкого облака, на которое так и хочется улечься.
🔸чаще меняйте постельное белье. Что может быть приятнее ощущения чистоты и свежести перед сном?
переходите к нам в https://mebel-msk.com/spalni/
У нас есть все, чтобы сделать вашу спальню самым уютным местом на свете: