Из разговора с одним владивостокским тренером: "Про нас говорят, что секта. А мы что? Мы тут все нормальные, в астрал не улетаем... потому что не умеем"
Что нужно с т.з. эзотерики, чтобы управлять своей жизнью, эмоциями и желаниями? «Нужно уметь посмотреть на себя со стороны» - ответили нам. И это не рекомендация покрутиться перед зеркалом - в эзотерике выражение «посмотри на себя» означает буквально увидеть себя как отдельного, другого человека. Один из приемов, которые постоянно у всех на слуху — выйти в астрал, посетить параллельные миры и т. д. Что же такое астрал и как в него попасть? Как утверждают эзотерики - результата достигнуть сложно, нужны длительные тренировки. Рекомендуется приступать к этому перед сном, лежа на спине, при этом надо расслабиться и попробовать встать с кровати не делая физических усилий, не прикладывая сил и т. д., так вам в идеале удастся отделиться от физического тела, и вы сможете не только «посмотреть на себя со стороны» (т. е. на свое тело), но и передвигаться в пространстве, других мирах и т.д. Это похоже на продолжение упражнения по созданию эфирного тела, которое мы уже рассматривали ранее ( https://vk.com/wall-73493509_1063). Но здесь акцент делается на том, что вы не просто создаете какой-то фантом, который передвигается отдельно от вас, а начинаете верить в то, что сами по себе можете существовать без телесной оболочки и благодаря этому перемещаться в пространстве, улетать в другие миры и т. д. В свою очередь эта теория развивается и позволяет людям также верить в переселение душ, жизнь после смерти, общение с умершими родственниками. Здесь заключается и мистическое ощущение, сопровождающее понятия «астрал» или «астральные путешествия», то, что многим интересно, но что эти же самые многие боятся практиковать, опасаясь «улететь и не вернуться».
Но наука к таким явлениям относится более прагматично — называет эти явления аутоскопией, геаутоскопическими переживаниями или аутоскопическими галлюцинациями, внетелесным опытом (out of body experience) или измененным состоянием сознания. Как утверждается в ( https://infoscience.epfl.ch/record/154824), достаточно большое количество людей - около 5% населения, когда-либо переживали внетелесный опыт. Учеными проводятся исследования людей, испытывавших различные внетелесные переживания — тех, кто описывает подобные «видения» перед сном, в стрессовых и критических состояниях, в том числе и т. н. околосмертные переживания. С использованием современного оборудования проводят попытки исследовать людей непосредственно во время практики ИСС (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001..). Как правило, возникновение таких ощущений связывают с особенностями стимуляции и функционирования нервной системы (в частности височно-теменного узла) и вестибулярного аппарата, в связи с чем подобные состояния в той или иной степени могут испытывать даже здоровые люди (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001.. и http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S187..). Отмечается ( https://infoscience.epfl.ch/record/154824), что вероятно различные виды переживаний связаны также с разными причинами их возникновения, т. е. человек, испытывающий ощущения «несвоего» тела и человек, видящий картины других миров, «галлюцинации», «свет в конце тоннеля» имеют разные особенности строения и именно в связи с этим испытывают различные «переживания». Это и объясняет ту самую «уникальность и индивидуальность» астрального опыта, а не степень развития сверхспособностей, которую пропагандируют эзотерические практики.
Появившийся и начавший развиваться не так давно метод функциональной МРТ позволяет более детально исследовать процессы, происходящие в мозге и других органах человека в различных измененных состояниях сознания. Со временем причина возникновения таких состояний будет исследована более детально и установлена точно, но уже сейчас понятно, что они связаны с определенными особенностями строения и функционирования ряда внутреннх органов, а не с потусторонними мирами и получать и развивать их самостоятельно с целью астральных путешествий, улучшения чьей-то «кармы», поиска лучших миров, просветления и т. д. — довольно странное занятие.