Как мать 9-детная в обмороки от ужаса падать перестала…Опыт, знаете ли
Всем здравствуйте! Командировка в Сочи у меня закончилась. Прошла вполне успешно по всем направлениям. Я и отдохнуть, перезагрузиться эмоционально успела. И выспаться, не просыпаясь по ночам тоже. И в тренировочный процесс втянуться получилось, вот как бы удержать его на должно уровне😁… Вы же знаете, что мы проходили тесты на качество тела. И моя проблема — дефицит мышечной массы. Для меня проблема очевидная и известная. Я сама вам об говорила о том, что на грудном вскармливании мои мышцы исчезают в неизвестном направлении, тело становится рыхлым, мягким...