Золотые правила для тех, кто не хочет заболеть! Как не заболеть, когда на улице сырость и ледяной ветер, а на работе постоянно кто-то чихает? Вспоминаем правила профилактики, чтобы избежать нежелательного больничного. Проветривайте помещение и убирайтесь Витаминизируйтесь Чаще гуляйте Мойте руки и промывайте нос Пейте больше воды Принимайте противовирусные препараты ВАЖНО Перед выбором лекарственных препаратов проконсультируйтесь со специалистом! Одевайтесь по погоде, соблюдайте правила личной гигиены, дезинфицируйте руки, полноценно питайтесь и отдыхайте. При соблюдении вышеперечисленных правил простуда обойдет вас стороной. Будьте здоровы! Больше полезной информации в нашем телеграмм канале t.me/...gan
1 год назад