Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад

Эти способы помогут вам похудеть

Базовый метод похудеть известен всем (трать больше энергии, чем получаешь и будет тебе счастье), но в данной статье я хотел бы осветить не самые очевидные, но полезные хитрости, о которых известно немногим...

2 года назад

Отличный номерной турнир UFC 299. Яркая победа Порье нокаутом, тяжёлая победа Петра Яна и Максимально доминирующая побед Шуга-Шона единогласным решением

2 года назад

В главном карде UFC 299 35 летний ветеран UFC Дасти Порье встретится с молодым проспектом Бенуа Сэн-Дени. Бенуа идет на серии пяти досрочных побед подряд, последняя победа запечатлёна на видео. Плюсами данного бойца является титановый подбородок, (Бенуа ел зубодрабительные удары соперников на завтрак и даже не морщился) мощный пресинг в начале боя, неплохой грепплинг, удары у Бенуа мощные, но при этом ударная техника однообразна, и не идёт в никакое сравнение с прекрасной техникой Дастина (скорее всего лучшим боксом в лёгком весе) кроме того французу не хватает выносливости даже на три энергозатратных раунда, а данный бой будет 5ти раундовым. Порье проиграл прошлый бой нокаутом от Гейджи и не понятно насколько он восстановился после тяжёлого нокаута. Также не ясно есть ли мотивация у бойца проводить бои, с проспекта и, а не топ 5 дивизиона. Если убрать эти переменные т возраст бойцов, то явным фаворитом данного противостояния будет Дастина, а так на свой страх и риск, как говорится.

2 года назад

В рамках турнира UFC 299 пройдет поединок Петра Яна и Сонга Ядонга. Пётр Ян находится на четвертой позиции легчайшей весовой категории. Он выйграл только один бой из последних четырёх, при этом все поражения кроме боя с Мерабом Двалишвили были близкими, в основном раздельным решением судей. Бокс Петра по прежнему один из лучших в дивизионе, защита от тейкдаунов тоже на высоком уровне, в плане выносливости Пётр также хорош. Сонг Ядонг располагается на седьмой строчке, последние 5 боёв 4 победы и одно поражение от Кори Сэндхагена (как раз тот боец, которого победил Пётр). Из плюсов Ядонга, хорошая защита от тейкдаунов, средняя ударка и молотки в руках. В целом по навыкам Ян выше на голову и если не подведёт менталка, и не лаки панч от Ядонга то Пётр должен забирать бой

2 года назад

Мифы о похудении и жиросжигании

Интернет пестрит информацией о различных диетах и способах жиросжигания. При этом, чаще всего данная информациия субъективна, псевдонаучной и иногда даже опасна. Однако, люди часто прислушиваются к таким мифа и совершают колоссальные ошибки в похудении, что приводит к утрате мотивации в процессе жиросжигании и не позволяет добится поставленной цели. Далее будут перечислены и описаны основные мифы похудения. 1. Основной метод похудения - интенсивные тренировки. Тренируясь не изменяя пищевого поведения,...

2 года назад

Дорогие подписчики и гости моего канала, 10 марта состоится очень интересный номерной турнир UFC 299. В главном карде, из интересных боёв для российского зрителя будет встреча бывшего чемпион эа легчайшего веса Петра Яна с 26 летним бойцом из Китая Суном Ядонгом. Оба парня отличные ударники и бой обещает быть зрелищем. Кроме того, на турнире ветеран UFC Дасти Порье встретится с многообещающим французским проспектом "Богом войны" Бенуа Сен-Дени, а также бой-реванш действующего чемпиона легчайшего веса "Шуга-Шона" и "Чито". Чуть позже, в статье, напишу свои мысли по данным боям и свой прогноз.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент