Найти в Дзене
Войти
1,0×
10 минут КАРДИО ВМЕСТО ЗАРЯДКИ🔥Руки + живот + ноги (без приседаний и без прыжков)
31,7 тыс просмотров · 1 год назад
00:00
/
12:02
Вступление
Фитнес с GoodLooker
296,3 тыс подписчиков
Подписаться
Руки + Живот + Ноги: тренировки для всего тела
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 24 из
32
Далее: 10 мин РУКИ + ЖИВОТ + ЯГОДИЦЫ с гантелями⚡️Тонус мышц + Избавление от проблемных зон (полностью на полу)
Руки + Живот + Ноги: тренировки для всего тела
· 24 из
32
3552684348.1522.1765474733936.30700