Name: Поднимаю ягодицы в командировке после неудобного матраса и долгой ходьбы
Uploaded: 2024-09-14T17:32:22+03:00
Duration: T8M41S
Description: Видео автора «Милена Позняк» в Дзене 🎦: 7 упражнений с фокусом на прокачку ягодиц. На пике таргета мышцы нужно зАжать на 2-3 секунды Смотрите тренинг на живот через осанку dzen.ru/video/watch/66e41c5bc2e4721d1446ac84