Тренер Симкин назвал 3 упражнения для улучшения концентрации водителя за рулем
Иногда автовладельцам приходится подолгу стоять в многокилометровых заторах, это время можно использовать с пользой для здоровья. Об этом в беседе с корреспондентом издания «Газета.Ru» рассказал фитнес-тренер, мастер спорта по бодибилдингу Виктор Симкин. Есть несколько простых упражнений, способствующих улучшению концентрации, уточнил он. «Самая большая проблема заключается в том, что долгое нахождение водителя за рулем приводит к нарушению кровообращения. Если автомобилист стоит в пробке, то я бы рекомендовал потратить это время на физические упражнения...