Здоровье и Питание простыми словами

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Краткое содержание статьи Важная информация: Краткая характеристика девятого диетического стола Показания для назначения стола номер 9: Разновидности диетического стола 9 Общий Диета Стол № 9 Общий Стол номер 9 назначается сроком до трех недель для того, чтобы определить толерантность к углеводам с целью подбора доз пероральных препаратов. Общий стол номер 9 назначается в случае, когда обычной диетой не удается нормализовать уровень сахара...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Краткое содержание статьи Важная информация: Причины сахарного диабета Сахарный диабет —заболевание, которое возникает при недостаточной выработке инсулина поджелудочной железой. Основой заболевания является расстройство углеводного обмена: плохая усвояемость тканями глюкозы, усиленное ее образование из жиров, белков и гликогена печени. В результате чего повышается содержание сахара в крови и определение его в моче. Для людей,...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Основные рубрики статьи: Ожирение - основные причины заболевания Основным провокатором этого заболевания является нарушение обмена веществ: Кратко про Диета Стол номер 8 ВНИМАНИЕ!!! Примерное меню на неделю диетического стола 8 при ожирении Понедельник Завтрак Полдник Обед Перекус Ужин Вторник Завтрак Полдник Обед Перекус Ужин Среда Завтрак Полдник Обед Перекус Ужин Четверг Завтрак Полдник Обед Перекус Ужин Пятница Завтрак Полдник...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Так что рецепт молочной рисовой каши обязательно должен быть в арсенале любой хозяйки. Внимание!!! Злоупотребление рисовой кашей может привести к расстройству пищеварения, вздутию живота и запорам. Предлагаю твоему вниманию свой простой рецепт правильного питания, как приготовить правильную рисовую молочную кашу. Энергетическая ценность на 100 грамм готового продукта: Как приготовить рисовую молочную кашу правильно Ингредиенты...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. При лечении ожирения основной диетой является Диета Стол номер 8 по Певзнеру с ее вариантами - Стол номер 8а и Стол номер 8о. Вариант Восьмого Диетического Стола назначается исходя из показателей степени ожирения и рекомендованной энергетической ценности суточного рациона пациента. При этом учитывается уровень физической активности пациента, его возраст и пол. Основные рубрики статьи: ВНИМАНИЕ!!! Разновидности Стола 8 по Певзнеру...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Основным методом лечения ожирения является соблюдение диеты в сочетании с физическими нагрузками. Именно об этом я сегодня тебе расскажу кратко простыми словами. Дальше решай сам, насколько тебе важен процесс похудения и хватит ли тебе терпения грамотно, без вреда для здоровья распрощаться навсегда с лишними килограммами. Основные рубрики статьи: Важно! Ожирение Ожирение представляет собой патологию, которая характеризуется повышенным отложением жира в организме, что приводит к избыточному весу...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Для того, чтобы не навредить своему здоровью и в то же время поддерживать свою фигуру в тонусе - кушать сладкое теперь не мечта. Рецепт приготовления ПП безе, которым я хочу с тобой поделиться, прямое тому доказательство. Сегодня мы его приготовим. Меренга (Безе) – это полезное, сладкое и воздушное лакомство, которое готовится из яичного белка и не содержит углеводы, что также очень полезно для диабетиков. Его очень легко готовить,...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Диетические котлеты, которые я предлагаю, готовятся по несложному рецепту с небольшим количеством ингредиентов. ПП котлеты могут готовиться на пару или запекаться в духовке. Котлетки получаются легкими и нежными. Если приготовить котлеты по этому рецепту на пару, они будут идельными в рационе питания для диетического стола 1а, который назначается пациентам ПРИ ОБОСТРЕНИИ гастрита, язвы желудка/ язвы двенадцатиперстной кишки ...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Лечебное питание, в частности диетические столы по Певзнеру – обязательное составляющее при лечении любых заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) Основные рубрики статьи: Важно! Отличительные особенности питания Диеты 1б от диеты 1а и общего стола номер 1: При лечении язвенной болезни и гастрита с повышенной кислотностью диетические столы номер 1 назначаются в следующей последовательности: Краткая характеристика стола 1б...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Мясной паштет, приготовленный по этому рецепту, рекомендуется включать в рацион питания людям, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Этот паштет получается вкусным и нежным и наиболее полезным для ослабленного желудка, так как он натуральный, без каких-либо пищевых добавок. Внимание! В период обострения язвы желудка либо гастрита, лечебное питание категорически запрещает введение в рацион больного любые паштеты из магазинов...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Основные рубрики выпуска: Важно! Отличительные особенности питания Диеты 1а от общего стола номер 1: Кому рекомендован рацион питания стола номер 1а и на какой период Точный период соблюдения диеты определяет лечащий врач на основании анализов, осмотров, и результатов лечения. Диета Стол 1а: меню на неделю Понедельник Завтрак: Полдник: Обед: Перекус: Ужин: Вторник Завтрак: Полдник: Обед: Перекус: Ужин: Среда Завтрак: Полдник...

Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! Мое имя Юнова Натали. Основные рубрики выпуска: Важно! Про диеты На первый взгляд, кажется, что любые типы диет ничем не отличаются — нужно всего лишь исключить жирное, мучное и жареное. Но если мы говорим о лечебном диетическом питании - между лечебными диетическими столами есть существенные отличия. Любые медицинские диеты лечебного питания, которые назначают врачи своим пациентам, разработал советский диетолог М. И. Певзнер. Сегодняшняя тема статьи...