Эй начальник

УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ. Ответственность. Возьми ответственность за себя и свою жизнь. Что это за слово? И почему оно для некоторых не работает, являясь пустым звуком? Мне часто задают этот вопрос и я никак не мог понять как на него ответить, пока не перевёл это в разряд ответственности за действия и ответственности за последствия своих действий и поступков. Для меня например не понятно, когда мне говорят возьми ответственность за свою жизнь. До моего сознания больше доходит другое выражение: «Ты вообще понимаешь какие последствия стоят за принятыми твоими решениями и действиями или нет?» Вот это отрезвляет. Голова думать начинает. Здесь и рождается ответственность. Бывает так, что человек ну просто не может или не хочет видеть последствий своих решений. Тут как быть? Дать понять, что не желание и неспособность хотеть видеть последствия своих решений - это тоже ответственность того, кто рогом упёрся, и говорит, что не понимает что такое ответственность. Возьми ответственность за свою жизнь. Жизнь это действия. Или жизнь это отсутствие действий, событий? А что для вас означает слово ответственность? Напишите в комментариях, мне очень интересно узнать вашу точку зрения. Всем хорошего и доброго дня ❤️

УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ. С чего начать утро? Начни утро с самого сложного задания, которое ты должен выполнить за день. Каждый раз говорю себе эти слова, когда прошёл день, а дело, самое главное для меня, так и не начато. Чтобы выполнить такое невыполнимое задание, необходимо сначала определиться с заданием. Пример по себе. Для меня трудное задание это работать над материалом по написанию стендапа. Не всегда находится время для этого. Как вариант решил писать рано утром. Но… Есть проблема. Встать утром можно, а вот проснуться не совсем получается. Предлагаю себе поступать таким образом: В качестве разминки перед выполнением трудного задания писать воспоминания о вчерашнем дне. Кстати, на тему «писать о вчерашнем дне», смотри пост от 14 декабря 2021 года. Для этого необходимо восстановить день в обратном хронологическом порядке с момента просыпания, подъема с постели.  Плюшки такие: тренирую память; раскачиваю для работы свой мозг перед выполнением задания; не выдумываю что мне такого сделать, чтобы быстрее проснуться и тд Второе трудное задание в моей конкретной ситуации - утренняя тренировка: занятие кроссфитом. Но так как работа над материалом, должна занимать не менее двух часов, то или утренние тренировки должны перенестись на вечер после работы, то ли надо завязывать со стендапом 😎🤷‍♂️ Может это и верно. Не знаю 🤷‍♂️ Надо подумать. Пока оставлю всё как есть: подъем, тренировка, утренние страницы для вас и на работу. А с чего утро начинается у вас? Напишите в комментариях.

УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ. Жизнь задом наперёд. Это когда ты просыпаешься утром и вспоминаешь как прошёл день вчера. Только не с самого начала, а с конца и в хронологическом порядке. Сон был спокойный и тихий как сама ночь. Голова прикоснувшись к подушке, сразу стала тяжелой. Ведь за минуту до этого все мозги всё тело было сосредоточено на монтаже видео. Длилось это три часа. Дольше никак нельзя было. Нужно было перед этой работой подкрепиться: ужин под киношечку смотрел - «Гравитация» С 00:30 сегодня до 19:30 вчера: именно так прошёл мой вечер. Перед эти работа суетливая на 10 часов: о ней не интересно в этом формате вещать. Но в целях тренировки памяти необходимо восстановить все события в хронологическом порядке задом наперёд. Зачем я это пишу? Для тренировки своей памяти. Это способ, которым пользовались древние греки. Ну вы уже поняли в чем он заключается: в том, чтобы после пробуждения вспомнить все подробности из вашего вчерашнего дня, начиная от пробуждения и заканчивая укладыванием в кровать. Данный метод улучшает память и внимательность и очень эффективен. Я им не пользуюсь, но очень хочу начать. Чувствую что это мне необходимо. Вот решил с вами поделиться. Вы со мной?)))

УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ. Не хочу вылазить с постели. Воскресенье. Около 8 утра. Проснулся. Планов много. Дел полно. Но… Выходной всё таки. Ничего делать не хочется. Запланировал тренировку с утра: бег, кроссфит. Так мне лень. Вставать лень. Вылазить из тёплой постели западло. Но и праздно проводить время позволить себе не могу. Иногда могу, но не сейчас. Я нашёл выход. Лежу в постели и размышляю над «жизнею своею», типа как Обломов 🤷‍♂️То статью какую почитаю, то видос какой-то посмотрю. «Всё ж делом занят» - голос разума в очередной раз придумал для меня отговорку, чтобы я продолжал ничего не делать. Мозг то умнее меня. Он лишнего просто так делать ничего не будет. Так уж он устроен.Лежу я значит смотрю видео про то, как совмещать стендап с работой, чтобы зарабатывать только стендапом. Для многих тема интересна, если заменить слово стендап на свои увлечения. Ответ прозвучал такой: Никак. Для меня это не новость. Лишний раз подтвердил свою правоту. Зацепило другое. Решил задуматься.  Свои увлечения нужно превратить в работу, тогда будет толк и результат. Иначе никак. А мне то лень это делать. Легче же отговорками себя пичкать и верить в них, чем постоянно трудиться и достигать результатов. Я как и вы привык получать свою зарплату вовремя. Меня это устраивает. Напрягать свои извилины не нужно. Удобно же? Чтобы добиться результата - работать надо! Работать, работать и ещё раз работать! Уже 9:41. Пора мне на пробежку и за работу. Успехов нам всем в достижении желаемого😎

УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ. На день 18-й, скажу я вам, чёт ваааще не хочется вставать с постели😮🤷‍♂️ Начал я тут бегать недавно…  Мысли подобно потоку горной реки бегущей быстрей к водопаду. Ни остановить. Сопротивление бесполезно. Ну как можно сопротивляться мысли «да ляг ты и лежи, смотри какой дождь на улице и 5 утра только, ещё поспать можно как минимум пару часов…»  Ну его на хер. Как фамилия этих мотиваторов, которые на каждом шагу щебечат о привитие привычки за 21 день? Вот чуточку осталось. Посмотрим как мне на 22-й день захочется подняться с постели с таким бодрым настроем и кличем героя: «Ура! Привычка сформирована! Теперь я могу всё!»☺️   Сложно вставать. Это бесспорно. Но оно того стОит. Состояние меняется. Например сегодня у меня утром до пробежки было состояние «ничего не хочу - надоело», то сейчас оно ровное и спокойное, без дёрганий, сосредоточенное на сегодняшнем дне.   Много ещё вопросов не закрытых есть в башке: и как пере тать выбирать между занятий стендапом и ведением блога; между занятий игре на синтезаторе и чтением художественных книг и книг по естествознанию; между жить в далеке от семьи, быть способным обеспечивать её и тем, чтобы быть рядом, но находится в зоне риска…   Все эти и другие вопросы нужно решать. По этому бежим дальше. Только вперёд 👏 🙂

УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ. Это — Фибоначчи, первый крупный математик средневековой Европы.   А это задача Фибоначчи: в место, огороженное со всех сторон стеной, поместили пару кроликов, природа которых такова, что любая пара кроликов производит на свет другую пару каждый месяц, начиная со второго месяца своего существования. Сколько пар кроликов будет через год?  Пишите ответы в комментариях 👇🐰🐰👇  На втором фото я с деревянным другом🤷‍♂️😱☺️   Вы наверное спросите к чему там я, мой деревянный друг и при чём тут Фибоначчи?   Да откуда я знаю 🤷‍♂️ Это не я, это мой мозг так подобрал фотографии 😱😃☺️  Вот например задача Фибоначчи вам запала в голову и вы её наверняка сейчас будете решать. Она как навязчивая идея. Как не закрытый гештальт будет над вами висеть.   Ваш мозг постоянно будет возвращаться к ней пока не решит.   Это значит у вас есть ещё заряд энергии, проявляющей любопытство и интерес. Значит вы ещё человек думающий👍☺️  А если посмотреть на фото с моим деревянным другом, то ты она вызовет улыбку. Улыбка это проявление радости. Радость это чувство. Проявления чувств это жизнь. Жизнь это движение и действия. А движения и действия это выполнение команд нашего мозга. А мозг, если не будет решать задачи отупеет. А если мы отупеем, то Жизни не будет. Овощем нам быть ни к чему.  Разум и чувства дают ощущение жизни.   Не хватает ещё одного элемента - должного направления к желаемому.  Так что не страдайте хернёй. Хватит читать этот глупый пост. Идите делом займитесь. 

УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ. Пишу свой первый пост в Яндекс Дзен. Не понимаю пока что за формат и чем он отличается от привычных нашему восприятию соцсетей. Посмотрим. В начале ноября мне посчастливилось побывать в Джубга, Краснодарский край. Красота ещё та. Людей мало. В общем отдохнул немного. По приезду домой через неделю вдруг решил завести аккаунт новый в Инстаграмм Кроссфит для себя. Впрочем мы всегда в первую очередь всё делаем для себя. Особенно когда мы приносим пользу людям, нам от этого ещё кайфовее. Так вот. Начал бегать по утрам и писать и выкладывать в Инстаграмм посты рано утром. Мне по кайфу. Продолжаю это делать и сейчас. Мой аккаунт не про спорт, а про образ жизни…