Южанин

Сегодня на солнце будет Дубай(до 45 градусов). Завтра, и до понедельника - Саудовская Аравия(будет жарить на солнце до 50🤬) Это юг Это лето Это классно Особенно, если есть возможность сидеть дома под сплитом, либо в тени попивать прохладную водичку.

А вы сидели на диетах? Есть действенный рецепт, кроме как «надо меньше жрать»? Посмотрели тут кумовья мой выпуск про пляжи, и подумали, что Серёге надо худеть срочно 🚨 И теперь я на ягодно-овощной диете, как зайчик какой-то. Пока нормально 🤨 Но, чувствую, что если мне не дадут мясо с макаронами к вечеру, или не кинут в меня килограммовой пачкой пельменей - я мутирую в злого тигра👹 Хотя, если серьезно, лето - лучшее время для диеты! Жарко так, что ничего не охота. А то, что хочется стоит не дорого 🫐 🍓🍇🍒 Вот так себя подбадривая, я начинаю «путь к уменьшению Южанина», хотя бы на 5-7 кг.

Только в этом году я распробовал окрошку на квасе❤️ До этого, любимой классикой для меня был «жидкий оливье на сметане и сыворотке»😋 Встречал ценителей окрошки на минералке А еще слышал про пивную и даже водочную😱 А на чем окрошку замешиваете вы? Самый любимый рецепт 👀 Фото: @natalishapovalov

А какая погода в вашем городе? Жаришка стоит сейчас почти по всей территории Центральной России. У нас, на юге, самое пекло синоптики обещают 37-40 в эту пятницу, пока, вполне терпимые 33🌞 Смотрю сторисы моих родных, которые переехали на Камчатку(😱) - там +10👀

Ура! Дождались! Еще бы Раф с макаронами «по-флотски» и пельмени «двойной Эспрессо» 💘

Цикады кричат: здесь лучшее место на Черном море! Я бы поспорил Но, кто я такой, чтоб спорить с цикадами 🤓 Однако устрицы и мидии тут реально крутые Выпуск про это 👇🏻 https://youtu.be/iagkETfRJkI?feature=shared

Температура воды ниже - 17🥶 Море чище Едем дальше

И еще один плюс Азовского моря - его температура! Сегодня тут комфортней купаться - 26 градусов🌞 В Анапе же - около 20🥶

А поехали на море?! В большое путешествие по маленьким курортам❤️ Новый выпуск ⬇️👇🏻⬇️👇🏻⬇️ Где чистое море и сколько стоит отдых? https://youtu.be/jfY5B_pMWhk Приятного просмотра и классного настроения, друзья 🤗

Среда - это маленькая пятница! А если вы на отдыхе, на море - тут уже точно никто не обращает внимание на дни недели😉 Танцуют все 💃 🕺🏼 Доброго вечера и классного настроения, друзья 🤗