💭 Психологи трактуют аффирмации как короткие фразы, которые нужно повторять ежедневно в виде мантры. Благодаря им создается вдохновляющий позитивный настрой, который ускоряет путь к желаемым целям. Такой эффект создаётся благодаря тому, что произнесенные вслух фразы набирают силу и воплощаются в реальность. Аффирмации – прекрасный метод, чтобы подбодрить себя на пути к желаемой цели 🙏🏻
Лимфодренажная зарядка | Упражнения для разгона и очистки лимфы | Йога для лимфы