Закреплено автором
Дикий Лось
Часто общаясь с более УСПЕШНЫМИ ЛЮДЬМИ в разных сферах жизни В ЧЕМ ПРИЧИНА ИХ УСПЕХА, почему они имеют то, чего у меня нет, или что они знают такого Мне всегда казалось будто я что-то не понимаю, а общаясь с такими людьми, я вот- вот и пойму все ( секретный секрет успеха ) В целом так и случилось, мое любопытство, сильные лю ли в окружении и жизненный опыт дали мне ответ на этот вопрос Знаете где кроется рост ЛИЧНОСТИ ? В РИСКЕ! Вспомните когда вы в последний раз прям Рисковали, и это не про перейти дорогу в неположенном месте! это про реально серьезные риски которые могли как-то кардинально поменять вашу жизнь!? Пускай это будет переезд в другой город, смена профессии, открытие бизнеса, создание семьи, решение поменять свою жизнь или фигуру. Каждый раз, когда вы делали этот смелый шаг, и тут не важно, получалось у вас или нет. Вы росли, вы развивались! Вы чувствами, будто что-то поняли об этой жизни. Приобретали новые знания, опыт, результат, эмоции, деньги. Вы испытывали офигенное чувство, и я уверен эти истории связанные с риском, самые любимые и интересные в вашей жизни, даже если в них есть неудача. А что сейчас ? В каком сейчас вы состоянии ? В вашей жизни есть риск или все стабильно и без изменений ? Хочется, что-то поменять ? Явно хочется, но трясина комфорта и стабильности крепко обняла и не отпускает, так тепло и безопасно Но я уверен, почти в каждом человеке, есть внутреннее желание, что-то сделать, изменить или поменять, выйти на новый уровень жизненного комфорта. Я ведь прав! Так пойди в новую историю, выйди на новый уровень, сделай это уже, пойди в РИСК Ведь, что страшное произойдет, если у тебя не получится? Ничего…
639 · 6 месяцев назад
Видео
Статьи
272 прочтения · 9 часов назад
Установил рекорд Европы, который не могли побить ни наши, ни американцы: Судьба советского легкоатлета - Виктора Маркина
Согласитесь, что в современном мире с объективно-завышенными и просто «нереальными» требованиями к спортсменам, рекорды устанавливаются чуть ли не на каждом крупном международном соревновании, отчего сами атлеты вынуждены идти на большие риски и даже применять весь арсенал современной запрещённой фармакологии для достижения нового результата. Именно поэтому «одна планка» быстро перебивается другой, а таблица лучших достижений переписывается от сезона к сезону. Опираясь на вышеизложенное хочется...
8,2K прочтений · 1 день назад
От веса 190кг и попыток стать легендой, до ухода в 44 года: "Секреты" набора массы Грега Ковача и почему так делать не стоит
Конечно же глупо отрицать, что в таком специфическом виде спорта, как бодибилдинг размеры и габариты тела ничего не решают. Решают – и ещё как! Спортсмен, у которого и рост выше, и размах плеч шире, и бицепс больше при примерно одинаковой проработанности мышц и безошибочном позировании всегда будет смотреться выигрышнее, чем спортсмен меньших габаритов. Однако есть и один существенный «подводный камень» в этой истории – чем выше культурист от природы, чем длиннее его руки и ноги, тем, как правило, сложнее ему накачаться в сравнении с «низкорослым собратом»...
4,7K прочтений · 3 дня назад
Чем старше, тем сложнее держать форму, но это возможно: Как сохранить мышцы в «рабочем» состоянии после 50 лет
Как сохранить здоровое тело и организм после 50 лет. Основные рекомендации для мужчин. Поддерживаем мышцы в надлежащем, «рабочем» состоянии и укрепляем здоровье в почтенном возрасте. Всем мужчинам 50+ обязательно к прочтению. Чем старше становится мужчина, тем быстрее возраст начинает иссушать тело. Звучит банально? Согласен! Но именно с этого простого понимания начинает выстраиваться очень глубокая и серьёзная система противодействия возрастным изменениям. Конечно, можно просто лечь на диван и поддаться...
6,8K прочтений · 6 дней назад
5 талантливых хоккеистов КХЛ, с которыми отказались продлевать контракт
Продлевать контракт для профессионального спортсмена или заключать новый – первейшая задача в жизни. Это настолько важно, что едва ли не превышает важность постоянных тренировок и оттачивания мастерства. Логика проста: если контракт есть, то за таланты спортсмена платят столько, что хватит и на собственное развитие, и на «поддержку штанов», и на ресурсы для семьи. Если контракта нет – нет нужного дохода, отчего можно уйти и на «простую работу», чтобы хоть как-то сводить концы с концами на первых порах...
3,9K прочтений · 1 неделю назад
«Беременные мадам» или профессиональные бодибилдеры? Разбираемся откуда у спортсменов раздутые животы и как его убрать
После завершения «золотой эры» бодибилдинга, когда подавляющее большинство профессиональных культуристов надёжно и плотно подсело на спортивные препараты и специальное питание, по миру этого непростого и своеобразного спорта прошло настоящее «поветрие» больших животов. Грубо говоря, в погоне за монструозной массой, постоянно вливая в свой организм тонны пресловутой «химии», бодибилдеры невольно превратились в настоящих мутантов, а «побочки» проникли даже туда, куда вообще не должны были попасть....
22K прочтений · 1 неделю назад
Имел тело греческого бога до того все подсели на фарму: Судьба Фрэнка Зейна и как он держит хорошую форму в 81 год
Безусловно, Арнольд Шварценеггер открыл совершенно новую страницу в бодибилдинге, наглядно продемонстрировав, что мышцы могут быть не только проработанными и секущимися, но и очень-очень объёмными. Это уже после прекращения «золотой эры» бодибилдинга культуристы по-своему восприняли призыв наращивать массу для достижения чемпионского титула, отчего вскоре начали напоминать каких-то биомашин с абсолютно невероятными формами, нежели простых смертных. И, на мой взгляд, именно эта гонка за объёмами и...
10,9K прочтений · 1 неделю назад
Можно и в 50 выглядеть на 25 лет: 8 принципов, которым я следую, чтобы сохранить здоровье и моложе своих лет
Наверное каждый человек хотя бы несколько раз на протяжении своей жизни задумывался о том, как стареть хотя бы чуть-чуть медленнее. Особенно такие мысли накатывают в то время, когда возраст преодолел отметку в 30 лет и начались явные возрастные изменения внешности, стремительность которых будет только нарастать год от года. Нет, конечно, человек может выглядеть просто отлично в любом возрасте, ибо в каждом «времени года» есть своя притягательность и красота. Но иногда моложавость внешнего вида означает не только чисто-визуальные «приятности», но и отражение настоящего, истинного здоровья...
16,9K прочтений · 2 недели назад
Отказался стареть и в 52 года выглядит всего на 30 и даёт концерты: 7 секретов молодости Джареда Лето, образ жизни и привычки
Джаред Лето – личность легендарная во всех смыслах. Популярный голливудский актёр, певец и музыкант буквально «отказывается стареть», что породило множество самых разных слухов на просторах Интернета. Но что интересно: сам Джаред не делает из своей моложавости ровно никаких секретов, отчего часто делится с поклонниками своими приёмами и методиками, благодаря которым в 52 года может выглядеть на 30 лет. Сегодня я собрал для вас и систематизировал информацию из некоторых интервью звезды, чтобы вы могли, при должном желании, взять на вооружение наработки известной личности...
4,3K прочтений · 2 недели назад
"В его организме всего 4% подкожного жира": Система тренировок и питания бодибилдера Хельмута Штребля
Несколько лет назад Интернет облетела серия фотографий, на которых в разных ракурсах и образах был представлен уникальный спортсмен-бодибилдер. Тогда невольно казалось, что у него вообще нет подкожного жира. И немудрено, ибо по Хельмуту Штреблю действительно можно изучать анатомию мышц, которые настолько хорошо видны, гипертрофированы, поражают «сечкой» и проработанностью, что иногда создаётся впечатление, что у атлета нет кожи. Всё это быстро принесло бодибилдеру славу «самого рельефного бодибилдера на планете»...
7,2K прочтений · 2 недели назад
Как питались советские хоккеисты, чтобы побеждать канадцев: уникальные диетические «фишки» СССР и отличие от канадской системы
Советская хоккейная сборная была лучшей в мире, что неоднократно доказывала на передовых международных соревнованиях. И, конечно же, основой такого успеха являлись тренировки и бесконечное оттачивание профессиональных навыков: точность, слаженность, культивирование желания побеждать. Однако ныне уже многие люди, далёкие от спорта, осведомлены о том, что спортивный успех – это не только условное поднятие тяжестей или постоянные пробежки по 10-20 километров. Спортивный успех нередко основывается на...
32,1K прочтений · 3 недели назад
Легенда «Золотой эры» и лучший друг Арнольда Шварценеггера»: Судьба одаренного атлета – Франко Коломбо, дожившего до 78 лет
Не так давно, 30 августа 2019 года, остановилось сердце известного бодибилдера, атлета «Золотой эры», главного конкурента и закадычного друга самого Арнольда Шварценеггера, легендарного итальянца – Франка Коломбо. При этом умер не от старости, несмотря на то, что ему было 78 лет, а ввиду того, что утонул в Сардинии на пляже города Сен-Теодоро из-за того, что упал с лодки и не смог взобраться обратно. По поводу смерти легендарного культуриста в своих социальных сетях «Железный Арни» написал, что...
162,4K прочтений · 3 недели назад
От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: Непростая судьба и преображение Павла Дурова
Павел Дуров – во всех смыслах невероятный человек. Когда герой моей сегодняшней истории был молодым парнем-студентом, он смог сколотить команду и создать такой всем известный проект, как «Вконтакте». Но потом, ввиду кулуарных, закулисных игр был отстранён от руководства своим детищем и даже вынужденно покинул страну. Но рук не опустил и, переосмыслив жизнь и каноны виртуального общения, запустил и реализовал новый проект – всем известный мессенджер «Телеграм». На данный момент состояние эксцентричного миллиардера и убеждённого холостяка оценивается в баснословные 15,1 миллиард долларов США...
Ролики