Вкусная семейка

Большинство людей испытывают страх перед неизвестным и новым. Это естественное чувство, которое может ограничивать нас в саморазвитии и самопознании. Однако, перестать бояться новых вещей можно, если следовать определенным стратегиям. Первый шаг к преодолению страха перед новым - это осознание собственных чувств и переживаний. Попробуйте понять, что именно вызывает у вас страх и какие мысли и убеждения лежат в его основе. Регулярное самонаблюдение поможет вам лучше понять себя и свои реакции на новизну...

Друзья ведь многие из нас любят путешествовать и чтобы добраться до места отдыха нужно воспользоваться каким либо транспортом. Самый востребованный это конечно полёт на самолёте. Но не все люди могут спокойно лететь из за боязни этих самых перелётов. Боязнь полётов на самолёте, или аэрофобия, является довольно распространённым страхом среди людей. Однако, существует множество способов преодоления этого страха и начать наслаждаться полётами на самолёте. Давайте рассмотрим несколько практических советов, которые помогут вам перестать бояться летать на самолёте...

Давайте приготовим вкусное и полезное блюдо. Большое количество овощей входящих в состав мексиканской смеси, благоприятно влияет на пищеварение. Мексиканская овощная смесь — это смесь замороженных овощей для приготовления супов и гарниров. Состав смеси: кукуруза, фасоль, зеленый горошек, морковь, сладкий перец. Для производства этого полуфабриката все овощи нарезаются и подвергаются шоковой заморозке. При такой обработке в овощах сохраняется максимум витаминов и полезных веществ. И так нам понадобятся следующие ингредиенты: Половина тушки курицы или целиком Приправа для курицы 1 ст...

Вы не представляете как я люблю роллы и суши. Дома мы частенько их заказываем. И вот я подумал, зачем переплачивать, и решил приготовить роллы дома, своими руками. Для этого нам понадобится специальный японский рис, но можно использовать обычный круглозёрный. Тщательно промываем рисовые зерна холодной водой 6-7 раз (пока жидкость не станет совершенно чистой и прозрачной). Рис 1,5 стакана помещаем в просторную кастрюлю, залив водой, которой должно быть в полтора раза больше используемого количества риса...

Наливные или заливные пироги - это пироги, в которых жидким тестом заливают начинку и запекают в духовке или мультиварке. Основной плюс наливных пирогов – легкость приготовления. Тесто для заливных пирогов похоже на блинное, хотя в состав вместо молока может входить йогурт, сметана или кефир. Начинку для пирогов делают из грибов, фруктов, овощей, рыбы или мяса. Обычно, на дно формы выкладывают слой начинки и заливают тестом. Верх несладких пирогов можно посыпать тертым сыром. Тогда готовый пирог получится с румяной корочкой...

Салат с консервированной фасолью и кукурузой. Ингредиенты: Яйца 3 шт Пучок зеленого лука Помидор 1 шт Салат айсберг 60 г Консервированная фасоль 150 г Консервированная кукуруза 150 г Французская горчица 1ч.л Йогурт 100 г Соль по вкусу Приготовление: Яйца разбить в тарелку и взбить венчиком...