Константин Глухов
5,5K подписчиков

Становая для выносливости - тренировка ветерана кикбоксинга Кости Глухова

Продолжаю тренировку выносливости. На видео четвертый подход становой.

150 кг по 10 раз. Последний делаю даже 12 раз. Зашло легче, чем 120 кг на 15 раз и 10 подходов. Там дыхание больше сбивалось

#тренировкаКостиГлухова
…
Теннис
106,4K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Олимпийские игры — 2024
89K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Лионель Месси
13K интересуются
Спорт
278,1K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Волейбол
260K интересуются