Сомнолог Роман Бузунов
10,1K подписчиков

Как правильно спать? 7 советов от сомнолога, которые кардинально изменят вашу жизнь!

😴 Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна по телефону или Whatsapp: +7(936) 555-03-03

Одну треть своей жизни мы спим, поэтому от качества сна зависит наше самочувствие, настроение, энергия и успех в наших делах. И в этом видео вы получите 7 советов, которые улучшат ваш сон, и как следствие — всю вашу жизнь!