1,0×
38,9K просмотров · 2 дня назад
00:00/09:57
Описание
«Живот и бока исчезнут уже к осени»: упражнения, которых тебе не хватало для стройной талии без лишнего жира
2 дня назад • 38,9K просмотров432 поставили "Нравится"
Без скручиваний на полу. Не рекомендую выполнять данные упражнения при активном воспалительном процессе отделов позвоночника. Тренировка является дополнением к сбалансированному рациону.