«Живот и бока исчезнут уже к осени»: упражнения, которых тебе не хватало для стройной талии без лишнего жира

Name: «Живот и бока исчезнут уже к осени»: упражнения, которых тебе не хватало для стройной талии без лишнего жира
Uploaded: 2024-07-20T17:27:22+03:00
Duration: T9M57S

Без скручиваний на полу. Не рекомендую выполнять данные упражнения при активном воспалительном процессе отделов позвоночника. Тренировка является дополнением к сбалансированному рациону.

…