Какой показатель определяет риск внезапной смерти?
Описание
Как повысить уровень кислорода в крови и в клетках? Максимальное потребление кислорода (МПК)
12 часов назад • 53 просмотра5 поставили "Нравится"
🔥Нутрициология с Юлией Этлис в телеграм. Последние медицинские рекомендации по питанию и приему БАДов, присоединяйтесь ➡️t.me/...pjXzg0MmY6
В этом видео мы подробно рассмотрим показатель МПК, который отвечает за максимальное потребление кислорода а также значительно влияет на нашу жизень. Узнайте, почему МПК является важным показателем здоровья и долголетия, и как его уровень может влиять на риск внезапной смерти.
ТАЙМКОДЫ:
00:00 Какой показатель определяет риск внезапной смерти? 00:39 О чем говорит высокий и низкий показатель МПК? 01:37 Как измерять МПК? 02:20 Как повысить МПК?