Институт воспитания
2K подписчиков

Всероссийский Открытый урок «Дела семейные» | «Здоровым быть здорово»

О том, как сделать спорт семейной традицией, рассказали в новом Открытом уроке «Дела семейные»

Значение спорта сложно переоценить, ведь физическая нагрузка полезна не только для тела, но и для ума. От силовых упражнений начинает активнее работать сердце, быстрее двигаться кровь, а организм получает больше кислорода. А ещё спорт — отличная возможность сплотить семью и сделать её настоящей командой.

В Открытом уроке Института воспитания рассказали, как превратить спорт в полезную привычку и добрую семейную традицию. Приглашаем на урок «Здоровым быть здорово», где зрители узнают:


какое значение спорт имеет в жизни каждого человека;

как провести зарядку для всей семьи;

как сделать спорт неотъемлемой частью жизни;

почему родителям важно на своём примере прививать детям любовь к спорту;

как правильно подобрать детскую форму для занятия спортом;

как добавить в рацион нужное количество белков, жиров и углеводов;

почему важно ходить всей семьей на спортивные состязания и поддерживать спортсменов.

В новом уроке своими знаниями поделились:


Александр Буянов, кандидат психологических наук, ведущий научный сотрудник Института воспитания;

Лина Дембикова, стилист, телеведущая;

Алёна Демидова, тренер комплексных тренировок; 

Светлана Спиридонова, повар, мастер производственного обучения, преподаватель ГБПОУ «Колледж сферы услуг №10».

_______________________

Всероссийский проект «Открытые уроки» реализуется в рамках федерального проекта «Патриотическое воспитание граждан Российской Федерации» национального проекта «Образование». 

Организаторы проекта:
Институт воспитания совместно с Министерством просвещения Российской Федерации.