1,0×
40 просмотров · 18 часов назад
00:00/11:03
Описание
Бросковая тренировка
18 часов назад • 40 просмотров2 поставили "Нравится"
Подготовка перед игрой или основной тренировкой, чтобы максимально эффективно показывать себя, имеет большое значение в современном баскетболе!Необходимо учитывать многие элементы: подготовить организм к нагрузкам, прочувствовать мяч дополнительной работой, ментально и психологически быть готовым к работе!
Именно поэтому сегодня мы с тренером Гавриилом Крутовым поговорим о небольшой бросковой тренировке, которая подготовит тебя и поднимет твою эффективность к основной деятельности в тренировке или игре 💯