1,0×
588 просмотров · 19 часов назад
00:00/16:23
Тема выпуска: коллаген
Описание
Коллаген против морщин и боли в суставах. Как помочь организму, чтобы он сам вырабатывал коллаген
19 часов назад • 588 просмотров24 поставили "Нравится"
🔺Больше техник для упругой, молодой и красивой кожи лица 👉 online-somatics.ru/...170724vas3🔺Уберите выпирающий живот за 10 минут в день БЕЗ диет и тренировок 👉 online-somatics.ru/...170724vas3
🔺Моделируем стройную фигуру здесь 👉 vector-massage.ru/...170724vas3
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
В этом выпуске поговорим о коллагене — уникальном белке, который составляет основу соединительной ткани, отвечает за ее прочность и эластичность.
Когда его в организме мало, кожа теряет упругость и обвисает, травмируются мышцы, связки и суставы, быстрее наступают возрастные изменения ☹️
Поэтому сейчас стало так популярно принимать коллаген внутрь, а стоит он недешево.
Хорошая новость — вы можете стимулировать выработку коллагена собственным организмом. Как это сделать, рассказываю в видео 👆
Смотрите выпуск, и вы узнаете:
👉 Почему уровень коллагена в тканях падает
👉 Что важно исправить в организме, чтобы коллаген образовывался сам в нужном количестве
👉 Как массаж помогает запустить естественную выработку коллагена — покажу на модели
А как вы восполняете нехватку коллагена в организме? Расскажите в комментариях ⤵️
Ставьте 👍, чтобы еще больше людей посмотрели этот ролик и узнали, что не обязательно тратить деньги на коллаген — ведь можно стимулировать его синтез с помощью простых мануальных техник.
Подписывайтесь на канал, и вы будете регулярно получать проверенные практики для сохранения здоровья и молодости 🙌
Тайминг:
00:00 — Тема выпуска: коллаген
01:13 — Что такое коллаген и к чему приводит его недостаток
02:58 — Что препятствует естественной выработке коллагена
04:52 — Как запустить синтез коллагена
09:54 — Что полезно для образования коллагена
11:50 — Показ на модели с проблемами по коллагену
15:05 — Как научиться работать с собой, близкими или клиентами
#СтаниславЧерноног #массаж #урокимассажа #курсымассажистов #курсымассажа #массажныетехники #коллаген #лимфа #лимфатическаясистема #суставы #связки #упругостькожи #возрастныеизменения