Йогатерапия с Татьяной Дудиной
41,2K подписчиков

Разминка с акцентом на осанку и раскрытие грудной клетки.

✅ Информация о йогатурах на Сейшелы 👉 clck.ru/3Bw72o

В этом комплексе мы мягко проработаем всё тело с акцентом на осанку и раскрытие грудной клетки. Вас ждёт приятная разминка, направленная на улучшение подвижности позвоночника, устранение скованности в спине и улучшение осанки.

Мягкие движения в сочетании с дыханием и красивыми видами сейшельских островов улучшит ваше физическое и психологическое состояние.

После практики вы почувствуете , что вам легче держать спину ровно, уйдет скованность и напряжение, вы обретёте лёгкость в теле и почувствуйте себя эмоционально наполненными.

✅ Информация о йогатурах на Сейшелы 👉 clck.ru/3Bw72o