1,0×
00:00/01:16
Тяжеловес Костя Глухов о важности кардио тренировок при наборе массы
Хорошая беговая тренировка при весе 112 кг.
Считаю, что когда идет масса, надо обязательно выполнять кардио тренировки. Иначе потом будет очень сложно.
Пишите свое мнение по этому поводу в комментариях. И как работать на выносливость тяжеловесам?
#тренировкаКостиГлухова
Считаю, что когда идет масса, надо обязательно выполнять кардио тренировки. Иначе потом будет очень сложно.
Пишите свое мнение по этому поводу в комментариях. И как работать на выносливость тяжеловесам?
#тренировкаКостиГлухова
…
Спорт
278,1K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Олимпийские игры — 2024
89K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Лионель Месси
13K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Футбол
162,8K интересуются