1,0×
00:00/01:16
Тяжеловес Костя Глухов о важности кардио тренировок при наборе массы
Хорошая беговая тренировка при весе 112 кг.
Считаю, что когда идет масса, надо обязательно выполнять кардио тренировки. Иначе потом будет очень сложно.
Пишите свое мнение по этому поводу в комментариях. И как работать на выносливость тяжеловесам?
#тренировкаКостиГлухова
Считаю, что когда идет масса, надо обязательно выполнять кардио тренировки. Иначе потом будет очень сложно.
Пишите свое мнение по этому поводу в комментариях. И как работать на выносливость тяжеловесам?
#тренировкаКостиГлухова
…
Единоборства
996,8K интересуются
Спорт
278,1K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Лионель Месси
13K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Олимпийские игры — 2024
89K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются