Константин Глухов
5,5K подписчиков

Тяжеловес Костя Глухов о важности кардио тренировок при наборе массы

Хорошая беговая тренировка при весе 112 кг. 

Считаю, что когда идет масса, надо обязательно выполнять кардио тренировки. Иначе потом будет очень сложно.

Пишите свое мнение по этому поводу в комментариях. И как работать на выносливость тяжеловесам?

#тренировкаКостиГлухова
…
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Шахматы
558K интересуются