1,0×
31 просмотр · 2 недели назад
00:00/55:53
Описание
Реабилитация после мастэктомии. Как восстанавливаться после мастэктомии. Реабилитация после рака молочной железы
2 недели назад • 31 просмотр
Запись прямого эфира о принципах реабилитации после хирургии при рмж.1. Юлия Дроздова Врач-реабилитолог, лимфолог
t.me/ONCOREHABRUS
2. Алексей Волченко Хирург онколог-маммолог, пластический и реконструктивный хирург, д.м.н.
t.me/dr_volchenko
Как себе помочь: раскрыли основные принципы реабилитации.
⚡️Основная задача реабилитации - забыть и не чувствовать что было хирургическое вмешательство.
7:16 - как защитить себя от лимфедемы
8:00 - риски развития лимфедемы
9:44 - как поменялись методы хирургии за последние 15 лет для снижения травматизации лимфатической системы
11:02 - важно не ждать проявлений осложнений
13:38 - как реабилитолог работает с тканями? Суть работы реабилитолога
16:41 - Рукав после мастэктомии. При каком количестве удаленных лу нужно носить рукав? Когда его нужно носить.
16:57 - Риск развития лимфедемы после БЛСУ всего 5-7%.
18:08 - 5 главных провокатора лимфатического отека: Жара, спорт, авиперелет, лучевая терапия, подъем в горы.
19:41 - в бассейне рукав не нужен. Плавать можно. О пользе плавания при реабилитации.
20:35 - когда можно в бассейн после лучевой терапии.
20:51 - когда начинать реабилитацию.
21:16 - первая задача - растяжка подмышечной области. Никаких силовых без растяжки.
23:30 - как справиться с WEB- синдромом после хирургии.
26:45 - импланты не смещаются от плавания.
27:26 ❗️❗️❗️топ-3 рекомендации при реабилитации и прохождении лучевой терапии
32:52❗️про массаж. Что точно табу, что универсально подойдет всем.
37:18 - как правильно давать силовую нагрузку. Противопоказаний к использованию свободных весов и силовых упражнений нет.
38:21 - почему нельзя тянуть тяжелый чемодан
39:21 - про укусы комаров
40:08 - бани и спа возможны, но это триггер лимфатического отека.
ответы на вопросы пациентов
41:33 - 1 вопрос пациента
42:39 - 2 вопрос пациента
46:04 - как спорт, растяжка, плавание могут ухудшить состояние?
49:18 - занятия спортом всегда в компрессионном трикотаже.
51:20 - 3 вопрос пациента
53:22 - напутствие хирурга