1,0×
4 просмотра · 7 дней назад
00:00/08:32
Описание
Прозрение. Лёжа на СПИНЕ 3 лампы. Вдох С С С С - С С С С! Выдох Мантра О О О О - М М М М!
7 дней назад • 4 просмотра
Для начинающих практиковать пение молитв или мантр и на ВДОХЕ, и на выдохе я делаю более простое упражнение!При вдохе я пою шипящий звук С С С С - С С С С на 8 ударов сердца.
А на ВЫДОХЕ пою строчку молитвы или мантры.
Вся суть в дыхании с СОПРОТИВЛЕНИЕМ! При сопротивлении дыханию УСИЛИВАЕТСЯ КРОВООБРАЩЕНИЕ и ЛИМФООБРАЩЕНИЕ во всех соответствующих сосудах! И чем громче ваше шипение и пение - тем чище ваши сосуды!
Следите за РИТМОМ дыхания йогов по цветным словам ВДОХ и ВЫДОХ! Дыхание с сопротивлением усиливает КРОВОТОК и очищает СОСУДЫ!
Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС ДИСКА по этой ссылке:
yadi.sk/...-yW9FfR_-g
Мой САЙТ: www.palnik-agni-yoga.ru
Скачать книгу У.Г.Бейтса "Улучшение зрения без очков" в формате PDF
drive.google.com/...sp=sharing
Как изготовить БИНОКЛЬ Палыги для ПРОЗРЕНИЯ:
dzen.ru/...1db59c9947