1,0×
00:00/27:09
вступление
Описание
Фейсфитнес. Улучшаем овал лица
6 дней назад • 132 просмотра7 поставили "Нравится"
По любым вопросам:разбор по фото, подбор курса, консультации:ТГ-канал: t.me/fithappymama
_______________________________________________________________________________
00:00 - вступление
00:15 – осанка (вращательная манжетка плеча)
01:50 – работаем над малой грудной мышцей
03:00 – верхние трапецевидные мышцы
05:10 – работаем с гортанью
10:12 – работаем с диафрагмой
12:53 – прокачиваем угол молодости
15:20 – ГКСМ
17:25 – валики под подбородком
18:50 – перетираем шею
20:08 – катаем валики по боковой поверхности шеи
20:55 – маленькие щип-щипчики
21:55 – работаем с платизмой
24:00 – работаем с подбородком
24:37 – упражнение на овал лица
26:20 – заключительный массаж овала лица
Заказать книжку «Вторая молодость кожи» от Татьяны Курчиной в Читай-городе по ссылке или ищите через поисковик www.chitai-gorod.ru/...uctIndex=0
🎁Бесплатный доступ к курсам на три дня:
fithappymama.ru/test-drive
ВКонтакте:
vk.com/yogalitco
Записаться к Татьяне на массаж
dikidi.net/1060080
Записаться на консультацию:
wa.me/79119964874
ВотсАп: +7-911-996-48-74
По эфирным маслам Дотерра приобрести. Помощница консультант Ирина +7 910 911-23-92
Курсы массажа найдете по поисковым словам: Студия массажа Татьяна Курчина.
facialmassage.ru