admin gelen
916 подписчиков

Правила безопасного отдыха на воде

Правила безопасного отдыха на воде

Старший спасатель пляжа «Сады море» Игорь Юрлов и фельдшер «Скорой помощи» Светлана Виноградова рассказали о своей работе и о том, как оказать первую помощь и проводить реанимационные действия утопающему.

Когда лучше купаться? 
Утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов. 

Что делать, когда возникла судорога? 
Сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог.

На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. 

Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко!