1,0×
00:00/02:02
Парадоксальная дыхательная гимнастика Кривцуна В.П. В чём парадокс?
Тема вегетативного истощения с нарушениями сна, работы сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, психоэмоциональной сферы вплоть до панических атак требует некоторых изменений в образе жизни от... и до...
Но всегда первые шаги, которые уже сегодня могут остановить чувство растерянности и даже страха, - это дыхательные упражнения и комфортные психотехники.
Более подробно развиваю эту грандиозную тему. которой в человеческой истории, наверное. столько же лет, сколько лет самому человечеству, на канале в телеграмм. t.me/...rygin/1185
ТРАДИЦИИ и ПРАКТИКИ разные, да и мы все не близнецы-братья, - поэтому поиск своего пути, - важнейший вопрос.
Стараюсь дать максимально информации, чтобы сориентировать читателя на "местности". Много пишу о подходе в Даосизме. Мне он ближе всего. Почему?
На это есть очень короткое и ёмкое объяснение в виде риторического вопроса :)) t.me/...rygin/1193
Рисунок гимнастики :)) нашел на сайте cvam.ru/...gimnastika
Вдохновляющий! Что нам и нужно перед выполнением упражнения!
А почему парадоксальная, объяснение все там же: t.me/...rygin/1209
Полное видео с текстом можете посмотреть по ссылке www.youtube.com/...0azyA&t=2s
Но всегда первые шаги, которые уже сегодня могут остановить чувство растерянности и даже страха, - это дыхательные упражнения и комфортные психотехники.
Более подробно развиваю эту грандиозную тему. которой в человеческой истории, наверное. столько же лет, сколько лет самому человечеству, на канале в телеграмм. t.me/...rygin/1185
ТРАДИЦИИ и ПРАКТИКИ разные, да и мы все не близнецы-братья, - поэтому поиск своего пути, - важнейший вопрос.
Стараюсь дать максимально информации, чтобы сориентировать читателя на "местности". Много пишу о подходе в Даосизме. Мне он ближе всего. Почему?
На это есть очень короткое и ёмкое объяснение в виде риторического вопроса :)) t.me/...rygin/1193
Рисунок гимнастики :)) нашел на сайте cvam.ru/...gimnastika
Вдохновляющий! Что нам и нужно перед выполнением упражнения!
А почему парадоксальная, объяснение все там же: t.me/...rygin/1209
Полное видео с текстом можете посмотреть по ссылке www.youtube.com/...0azyA&t=2s
…