1,0×
66 просмотров · 6 дней назад
00:00/09:06
Описание
😉КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВОДУ💦: полезные привычки для здоровья и красоты
6 дней назад • 66 просмотров
Забота о нашем здоровье начинается с того, что мы ежедневно употребляем достаточное количество жидкости. Многие из нас, несомненно, слышали рекомендации о том, что необходимо пить два литра воды в день. Но стоит ли так просто следовать этому совету?Как правильно рассчитать индивидуальную норму потребления жидкости? Какая бывает вода, и насколько полезна минеральная? Поговорим об этом с известным медицинским журналистом и ведущей телеканала «Доктор» Еленой Войцеховской. Она поделится секретами, как поддерживать свое здоровье и красоту через правильный питьевой режим.
Еленой Войцеховской - медицинский журналист, шеф-редактор и ведущая телеканала «Доктор»
doc-tv.ru