1,0×
1,1K просмотров · 2 недели назад
00:00/05:57
Описание
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай сидя КАЖДОЕ УТРО
2 недели назад • 1,1K просмотров121 поставил "Нравится"
Присоединяйтесь к нашей утренней зарядке, не вставая с дивана! Эта уникальная суставная гимнастика поможет вам начать день с бодростью и энергией. ЛФК упражнения разработаны специально для того, чтобы улучшить гибкость и подвижность суставов и связок, снять напряжение и улучшить общее самочувствие.- Подходит для всех возрастов и уровней подготовки
- Простые и эффективные движения
- Улучшение кровообращения и снижение стресса
- Проработка суставов и связок для максимальной пользы
Поделитесь этим видео с друзьями!
Заботьтесь о своих суставах и начинайте каждое утро с веселой зарядки!
Волейбол
260K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Шахматы
558K интересуются